Prävention & Rehabilitation

Gezielte Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur

Rückenschmerzen sind in der heutigen Zeit geradezu zu einem Volksleiden geworden und nicht mehr nur ein Zipperlein älterer Menschen. In sehr vielen Fällen begründen sich hartnäckige Rückenschmerzen auf einem muskulären Ungleichgewicht. Das bedeutet, dass einige Muskeln verspannt und andere wiederum zu schwach ausgeprägt sind.

Gezielte Bewegung und Kräftigung sind auf Dauer der effektivste Weg zur Vorbeugung gegen Rückenbeschwerden, aber auch als Therapie bei bereits bestehenden Rückenleiden. Durch eine gezielte Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur wird die Wirbelsäule stabilisiert und in der richtigen Position gehalten.

Ein gut trainierter und ausgebildeter Rücken kann auch bei ungewohnten Belastungen im Alltag besser standhalten, ohne Schaden zu nehmen. An den Geräten von Dr. Wolff können Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur bei uns optimal kräftigen und somit Prävention aber auch Rehabilitation betreiben.